Не есть сахар, не курить, не выпивать, не доводить до обезвоживания, не спать по три часа в день - это все советуют, но у меня итак это все есть ТТ
Как и с бодипозитивом - никогда не красилась, не отращивала волосы чтоб до земли, не удаляла маниакально каждую лишную волосинку на коже, не носила каблуков и нелюбимых юбок ...
Не, есть конечно вещи от которых отказ мифически сделает жизнь лучше: советуют не читать перед сном (ЕРЕСЬ!), не пить много воды (так пить или не пить?), не есть мяса (с нашими ценами конечно вполне хороший совет, но с нашим климатом нетушки), не использовать соль (и сахар, и воду, и таблетки, и вообще лучше ничего не есть!), не иметь домашних животных (имхо, позитив от мурчащей коши перекрвает все возможные негативы), и много чего еще не...
Только все это не лечит ТТ